התמודדות במצבים של סטרס וחרדה - שחרור מתח בשרירים

$(function(){setImageBanner('5de53b78-de77-4db8-b5a6-a11c0f1a0390','/dyncontent/2017/12/12/e9de5294-91aa-4b94-9177-d3c263a77bf6.gif',3011,'עצמי אירועים',525,78,false,31010,'Image','');})

דוקטור עידית ינקלוביץ מספרת על התמודדות במצבים של סטרס וחרדה - חמישה שלבים לשחרור המתח בשרירים

מקלטים ביבנה


 
$(function(){setImageBanner('2571736e-fb4b-48c9-883f-4413b96115cc','/dyncontent/2017/12/12/e9de5294-91aa-4b94-9177-d3c263a77bf6.gif',3011,'עצמי אירועים',525,78,false,31012,'Image','');})
$(function(){setImageBanner('df05de3c-ea25-4b78-836a-de4cfcc73108','/dyncontent/2017/12/12/20467d86-4612-49fd-a8e8-466494a1b637.gif',3015,'עצמי עסקים',525,78,false,31013,'Image','');})
 
pikud horef
פיקוד העורף התרעה במרחב אשדוד 271, אשדוד 271, אשדוד 271
פיקוד העורף מזכיר: יש לחכות 10 דקות במרחב המוגן לפני שיוצאים החוצה