יבנה

לפרסום באתר

|

המייל האדום

|

18 ינואר 2022 / 06:41

ראשי

חדשות

קהילה

ספורט

תרבות

צרכנות

פורטונט

טורים

לוח יבנה

מהדורה מודפסת

עסקים

דרושים

טיפים והמלצות

הבלוגים

הבלוגים הכלי הזה יעזור לכם לשפר את החשיבה הביקורתית - אריק ווילברדינג סוקרטס, אחד מהאבות המייסדים של המחשבה הפילוסופית, עמד למשפט.רבים האמינו שהוא היה אוייב המדינה, והאשימו את הפילוסוף בהשחתת הנוער ובסירוב להכיר באלים שלהם. אבל לא פחדו מסוקרטס בגלל שטען שיש לו את כל התשובות, אלא בגלל ששאל יותר מדי שאלות. אריק ווילברדינג מתעמק בשיטה הסוקרטית. בימוי של דרסקו איבזיק, הקראה על ידי אדיסון אנדרסון, מוזיקה של ג'רט פרקס. 16:38 / 16.01.22		הבלוגים כוחו של הרגל? אולי אי אפשר לשנות את העבר, אבל אפשר לשנות את הפרשנות. להסתכל על הדברים שקרו בעבר ולהבין שככה הם היו צריכים לקרות 09:12 / 24.12.21		הבלוגים אשלי ווילאנס משתפת בשלוש כללים לאיזון עבודה וחיים עניתם לאימייל מהעבודה בזמן אירוע משפחתי? שוחחתם בטלפון עם הבוס בזמן חופשה? לפי אשלי ווילאנס, חוקרת התנהגות ומרצה בבי"ס למנהל עסקים בהרווארד, תרבות של עבודה "ללא הפסקה" הורסת את השלומות האישית שלנו -- אבל גם את העבודה שלנו. היא מתארת אילו הרגלים רעים מונעים מאיתנו לקבל מה שאנחנו צריכים מהזמן החופשי שלנו ושלושה צעדים מעשיים להצבת גבולות ברורים. 09:11 / 24.12.21		הבלוגים שפיר קמר עם הקשר בין מסע אלונקות בצבא והמספרים שמאחורי הגל החמישי של הקורונהו קובע: כ- 80% מהחולים אינם מחוסנים כלל. ורק מתנגדי החיסונים לא רואים את הנתונים. את האלונקה הזו ששמה מגפת הקורונה, נושא לבדו רק חלק מהאוכלוסייה. היתר עסוקים בלהשמיע את קולם הצורם. מצטטים עובדות מאתרים מפוקפקים, יוצאים חוצץ נגד מבצעי החיסונים נגד קורונה ובעיקר מטילים את האחריות והעומס על יתר האוכלוסייה. 18:53 / 16.12.21

הבלוגים עקירת שורשים כשחושבים על זה, הזמן טס. אבל כשחושבים על זה שוב.. האמנם? 14:10 / 16.12.21		הבלוגים וונדי דה לה רוזה מציגה שלוש טקטיקות שכדאי להיזהר מהן כשאתם קונים באינטרנט חנויות מקוונות משתמשות בכל מיני אסטרטגיות כדי להפריד אתכם מהכסף שהרווחתם בעמל רב. מדענית התנהגות, וונדי דה לה רוזה, מזהה שלוש טקטיקות שכדאי להיזהר מהן - ומסבירה איך אפשר לשמור על עצמנו שלא ניפול בפח. 11:40 / 30.11.21		הבלוגים ההתמודדות עם הצלחה וכישלון הסופרת אליזבת גילברט מודה על הדברים הבלתי אפשריים שאנו מצפים מאמנים וגאונים - ומשתפים את הרעיון הרדיקלי שבמקום האדם הנדיר "להיות" גאון, כולנו "יש" גאון. זו שיחה מצחיקה, אישית ומפתיעה. כאשר המסקנות מהרצאתה על בימת TED יכולות ללמד אותנו הרבה על ההתמודדות עם הצלחה וכישלון 10:16 / 19.11.21		הבלוגים מה עובר על הכנסת? ואיך זה משפיע עלינו? רמת השיח בכנסת ישראל חצתה לאחרונה קוים אדומים. הנה מה שחושבת על כך תאיר אלטשולר 08:33 / 08.11.21

הבלוגים בעולם שיש בו הכל? שיחות של פילאטיס, כנות ואמת אחת. מה חסר לנו באמת בעולם שיש בו הכל? 13:58 / 03.11.21		הבלוגים חברות נבנית בשגרה, ונמדדת בחירום- כמה גדולה חשיבותו של הקשר האנושי מה לימדה אותנו מגפת הקורונה על עצמנו ועל מערכות היחסים שלנו? בשיחה אישית ביותר ורחבה, המומחה למנהיגות סיימון סינק, משתף בהתמודדות שלו עם שאלות של בריאות הנפש בזמן שהעולם נסגר. הוא דן בצורך לטפח חברויות (בזמנים טובים ורעים), מסביר הקשר אנושי הוא אחד המפתחות החשובים לבריאות הנפשית שלנו בעיתות משבר. אז מתגלה ערכו האמיתי. "ניתן לשפוט את איכותו של הצוות רק בזמן סערה", הוא מסביר. "אתה לא באמת יודע אם יש לך מערכות יחסים של אמון ואהבה עד שהמשבר מכה בך. שמעתי את זה מהרבה אנשים: כשהקורונה התפרצה, הם סיפרו שהם הבינו מי החברים האמיתיים שלהם". 13:50 / 21.10.21		הבלוגים מתי שימוש במצלמה מעצימה את החוויה ומתי כדאי לשמור אותה בכיס וליהנות מהרגע ולמה בכלל אנחנו מרגישים צורך לצלם ? תרבות הצילום הפכה לקלה ונגישה בשנים האחרונות מאז עידן הסארמטפונים במיוחד כשהם מוציאים תמונות יפות ומיוחדות לפעמים אפילו יותר ממצלמה מקצועית. ואז כשאנחנו יוצאים לטייל ורואים משהו מדהים, אנחנו מיד שולפים את הפלאפונים שלנו באופן אינסטינקטיבי ומצלמים תמונה. האם האובססיה הזאת עם הצילום של הכל משפיע על החוויות שלנו? בשיחה מעוררת מחשבה, ארין סאליבן מעלה מחשבות לגבי איך ההתמקדות בחוויה יותר מכוונת עם העדשות שלה מעצימה את היכולת שלה ליהנות מהרגע -- ויכולה לעזור לכם לעשות את אותו הדבר. 08:28 / 14.10.21		הבלוגים תקשורת מגייסת תעזור לכם להעביר מסר ככה שהצד השני ירצה וגם יצליח להקשיב אסטרטג התקשורת ג'ון מרשל מסביר בהרצאה שהעניק ל-TED, איך כדאי להעביר מסר שיקשיבו לכם ואיך להתחיל לחשוב על האנשים ולא על המסר. ג'ון מרשל עוסק במשבר האקלים, מטרתו היא להעלות את המודעות הקולקטיבית. עם זאת, הגישה שבה הוא משתמש ועליה הוא מסביר היא תקשורת אשר ממוקדת באנשים . הדרך לתקן את הכשל התקשורתי היא לא להתחיל בדיבור על הנושא, אלא להתחיל עם אנשים, לחשוב קודם כל על האנשים צפו: 11:50 / 07.10.21

הבלוגים כל עוד יש נשימה באפכם, זה אף פעם לא מאוחר מדיי לשנות את הסיפור שלכם אופרות סבון וטלנובלות עשויות להיות דרמטיות מדי, אך כפי שמראה לנו קייט אדמס, הסיפורים והדמויות המוגזמים שלהם שופכים לעתים קרובות אור על בעיות החיים האמיתיים. בשיחה הנוצצת והמצחיקה הזו, אדמס, לשעבר עוזרת במאי ליהוק של "כפי שהעולם מסתובב", חולקת ארבעה שיעורים לחיים ולעסקים שאנו יכולים ללמוד ממלודרמות. 09:48 / 26.09.21		הבלוגים למה אנחנו צוחקים ? ואיך זה עוזר לנו לשלוט באיך אנחנו מרגישים האם ידעת שיש לך סיכוי גבוה פי 30 לצחוק אם אתה עם מישהו אחר מאשר אם אתה לבד? מדענית המוח הקוגניטיבית סופי סקוט משתפת עובדות מפתיעות על צחוק 17:40 / 10.09.21		הבלוגים כיצד לצמצמם את השפעתן של הטיות סמויות על קבלת ההחלטות שלנו, ולנהל חיים בהירים יותר הפסיכולוג דן אריאלי אחת הדמויות הבולטות בחקר ההתנהגות האנושית בעשור האחרון, מקדיש מחשבה מרובה לאופן שבו מפעילים אותנו כוחות תת-קרקעיים, ולהשפעות של כוחות אלה על קבלת ההחלטות שלנו . הוא מספר שני סיפורים אישיים המתארים ניגוד אינטרסים מדעי: איך מטרות אישיות החסרות ראיה לטווח ארוך משפיעות, באופן מודע או לא, על החיפוש אחר ידע ותובנה. הוא מזכיר לנו לשים לב למוחותינו הכה-אנושיים כשאנחנו חושבים על השאלות הגדולות. 22:25 / 05.09.21		הבלוגים מסלול הקריירה הטוב ביותר הוא לא תמיד קו ישר יועצות פיתוח קריירה שרה אליס והלן טאפר מזמינות אתכם להחליף את המודל המיושן והמגביל הזה בקריירות ״משורבטות״: דינמיות, מסלולי גדילה ללא קצה המותאמות לצרכים הפרטניים שלכם, לכישורים ולשאיפות שלכם. חשיבה קיצונית מחדש עבור כל מי שמרגיש מוגבל ומוגדר על ידי המגבלות של הסולם התאגידים 09:22 / 24.08.21

הבלוגים כיצד הטכנולוגיה משנה את התפיסות שלנו ? טכנולוגיה משנה את הדרך בה אנו מתקשרים אחד עם השני באופן מהותי.מה מניע את התפיסה של נכון ולא נכון בחברה? בשיחה מעוררת מחשבה זו, העתידן חואן אנריקז מציע השקפה היסטורית על מה האנושות החשיבה כמקובל בעבר - הוא מנסה לברר מה מטה את כף המאזניים ומעצב את התפיסה המוסרית שלנו שמבחינה בין הולם ולא הולם, אתי ולא אתי. 09:07 / 13.08.21		הבלוגים מה ההבדל בין חרדה לפחד ומהי הפרעת חרדה ? כולם חשים חרדה לעתים, אבל איך מזהים מתי עוצמת הדאגה והפחד אינה סבירה, ושנדרשת התערבות? ד"ר ג'ניפר גונטר, מומחית בגניקולוגיה ובתרופות לשיכוך כאב, מאמינה כי בלבול יוצרות סטיגמות, ואלה גורמות לחלק ממי שזקוקים לטיפול להימנע ממנו. ומצד שני, חלק מחוויות החרדה שלנו טבעיות ולא צריכות להדליק נורות אזהרה. בהרצאה מעניינת במיוחד היא מסבירה מה ההבדל בין המנגנונים העצביים של כל תופעה, ומציעה את הדרכים השונות להתמודדות. 13:32 / 05.08.21		הבלוגים כיצד האלגוריתם של רשתות החברתיות בוחר להראות לכם מה שעשוי להשפיע על רגשותיכם בשיחה מאירת עיניים זיינפ טופקצי מפרטת כיצד חברות משתמשות באלגוריתמים כמו פייסבוק, גוגל ואמזון בכדי לגרום לך ללחוץ על מודעות כדי לארגן את הגישה שלך למידע פוליטי וחברתי. והמכונות אינן אפילו האיום האמיתי. היא אומרת שאנחנו לא צריכים לחשוש ממה שהתבונה המלאכותית תעולל לנו בעצמה, אלא מהאופן שבו אנשים בעמדות כוח ינצלו את התבונה המלאכותית כדי לשלוט בנו ולנהל אותנו בדרכים חדשניות, סמויות לעתים, ערמומיות ולא-צפויות. הרבה מהטכנולוגיה שמאיימת על חירותנו וכבודנו בעתיד הקרוב מפותחת בידי חברות שעוסקות בלכידת ומכירת הנתונים ומוקדי תשומת ליבנו למפרסמים ועוד: "פייסבוק", "גוגל", "אמזון", "עליבאבה", "טנסט". 16:49 / 30.06.21		הבלוגים אם העולם חסר משמעות, האם יתכן שחייו של אדם בודד עדיין בעלי ערך? שיעור אנימציה קצר מבית TED לוקח אותנו למסע בין אבני הדרך הבוחן אם העולם היה חסר משמעות, האם החיים שלנו עדיין היו בעלי ערך? נינה מדוינסקאיה חוקרת את פילוסופית האבסורד של קאמו. 09:13 / 25.06.21

הבלוגים נתונים ועובדות כבר לא מספיקים כדי להוות בסיס יציב לאמת אז מה כן? רק אם אתם באמת פתוחים לאפשרות שאתם טועים תוכלו ללמוד, אומר החוקר אלכס אדמנס. בשיחה מלאת תובנות, הוא חוקר כיצד הטיית האישור הנטייה שלנו לקבל רק מידע שתומך באמונותינו, יכולה להוליך אותנו שולל ברשתות החברתיות, בפוליטיקה ומעבר, ומציע שלושה כלים מעשיים למציאת ראיות שאפשר לבטוח בהן 08:55 / 18.06.21		הבלוגים "אינטליגנציה ויזואלית" כיצד לאלף את עצמנו להבחין בפרטים הקטנים האם אתם מסתכלים היטב? המחנכת הוויזואלית איימי הרמן מסביר איך להשתמש באמנות כדי להעצים את יכולת ההתבוננות ולמצוא קשרים במקומות שאולי אינם ברורים מאליהם. בהרצאה מעשירה זו, אתם תלמדו את הטכניקות בהן הרמן משתמשת כדי לאמן חיילים בחיל הים האמריקאי, רופאים וחוקרי זירות פשע כדי להפוך פרטים ברי תפיסה לידע מעשי. 09:57 / 03.06.21		הבלוגים כיצד צעירים יכלים לקחת הפסקה כאשר הנפש מתמודדת בקרבות הפנימיים והנסתרים שלה בית הספר יכול להיות מלא במתחים, חרדות, התקפי פאניקה ואפילו תחושת עייפות החומר -- אבל לעתים קרובות אין מדיניות פורמלית עבור תלמידים שזקוקים לתעדף את בריאותם. היילי הארדקסטל מסבירה מדוע בתי ספר צריכים להציע ימי מחלת נפש ולאפשר לתלמידים להתנסות בהיגיינה רגשית ללא סטיגמה. צפו כדי ללמוד איך היא וצוות של בני נוער חברים הפכו מטרה זו לחוק. 11:32 / 27.05.21		הבלוגים גם מלחמה צריך לשווק ישראל חזקים בלחימה וחלשים מאוד בשיווק - מה לא ברור שהיום 50% ממלחמה ומדיניות זה שיווק , זה הסברה, זו תודעה? מה לא ברור בזה??? עובדתית הפסדנו גם בהסברה העולמית וגם בהסברה בתוך ישראל אל מגזר הפלסטיני. אז מה עושים מכאן? 12:10 / 21.05.21

הבלוגים הדרך היחידה לשנות את המציאות בעזה ולמה לא מדברים על זה? יש לי הצעה לממשלה שמשום מה אף אחד לא מדבר עליה, גם לא הפרשנים – "לא עוצרים עד שמחליפים את השלטון". לשנות את המטרה של המבצע בעזה – במקום הרתעה ושקט לעוד כמה זמן... יש לנו הזדמנות נדירה לשים מטרה חדשה והיא החלפת שלטון החמאס בשלטון של הרשות הפלסטינאית (אבו מאזן ושות') שאינם אלימים כמדיניות מוצהרת וישמחו לקבל את השלטון בעזה לידיהם. איך עושים זאת בלי כניסה קרקעית? אפשר בהחלט אבל רק עם סבלנות ומקסימום תוך 3 חודשים! 07:17 / 18.05.21		הבלוגים להיות עם חופשי בארצנו עכשיו יותר מתמיד כבר יומיים מהדהד לי בראש המשפט "להיות עם חופשי בארצנו " המצב במדינה שלנו מאוד מדאיג ימים נוראיים עוברים עלינו כעם וכמדינה, ואני לא מתכוונת רק על ירי מרצועת עזה, לצערי ירי רקטות זה שגרה של 20 שנה עבור תושבי הדרום, כשבכל מבצע יש לנו עשרות הרוגים, קורבנות שמקריבים את חייהם כדי שאנחנו נחייה פה בשקט. ואז שוב מבצע ועוד מבצע.. ועוד שם לעוד מבצע. מלחמה בלתי פוסקת עם מחבלים שרוצים להשמיד את קיימנו. וכל פעם אנחנו מצליחים להתגונן, בעזרת כיפת ברזל וחיילי צה"ל אשר מגנים עלינו יומם וליל במערכה הזאת אנחנו מתמודדים כל פעם מחדש. אבל הפעם זה שונה אנחנו מתמודדים עם פחד קיומי וגל של אלימות 08:21 / 14.05.21		הבלוגים מה הגבול בין אהבה ללא תנאי לקבלה ללא תנאי? איך זה לגדל ילד שונה ממך בצורה בסיסית כלשהי (כמו ילד פלא, או ילד בעל יכולת אחרת, או פושע)? בשיחה מרגשת בשקט זה הסופר אנדרו סולומון משתף את מה שלמד מדברים עם עשרות הורים ושואל אותם: מה הגבול בין אהבה ללא תנאי לקבלה ללא תנאי? 19:46 / 13.05.21		הבלוגים היופי בלהיות חריג אומר שיש לך את היכלת להמציא את עצמך בלי סוף לאלה שמרגישים שהם לא שייכים: יש יופי בלהיות לא מתאים. הסופרת לידיה יוקנאביץ 'חולקת את המסע הסורר שלה בזיכרון אינטימי של סיפורי טלאים על אובדן, בושה ותהליך איטי של קבלה עצמית. "גם ברגע הכישלון שלך את יפה," היא אומרת. "אתה עוד לא יודע את זה, אבל יש לך את היכולת להמציא את עצמך בלי סוף. זה היופי שלך." 08:56 / 09.05.21

הבלוגים הדפוסים שמפריעים לנו לעשות מה שאנו יודעים שנכון מדוע אנו מקבלים החלטות שעלולות להזיק לבריאותנו? דייוויד אש, המומחה בכלכלה התנהגותית ובמדיניות שירותי הבריאות, מסביר בהרצאה גלויה ומשעשעת מדוע התנהגותנו לרוב איננה רציונאלית - ובדרכים בנות-חיזוי ביותר - ומראה כיצד נוכל לרתום אירציונאליות זו כדי לקבל החלטות טובות יותר ולשפר בכלל את מערכת שירותי הבריאות שלנו. 09:43 / 07.05.21		הבלוגים איך תזהו שמשקרים לכם? בכל יום נתון שיקרו לנו בין 10 ל 200 פעמים, והרמזים לאיתור השקרים האלה יכולים להיות עדינים ואינטואיטיביים. פמלה מאייר, מחברת הספר "זיהוי שקרים", מציגה את הנימוסים וה"נקודות החמות "המשמשות את מי שהוכשרו להכיר בהונאה - והיא טוענת שהיושר הוא ערך שכדאי לשמר. 08:49 / 30.04.21		הבלוגים מה שומר עלינו בריאים ומאושרים כשאנחנו חיים? אם אתם חושבים שמדובר בתהילה ובכסף, אתם לא לבד - אבל, לטענת הפסיכיאטר רוברט וולינגר, אתם טועים כמנהל מחקר בן 75 שנה בנושא התפתחות מבוגרים, לוולדינגר יש גישה חסרת תקדים לנתונים על אושר וסיפוק אמיתיים. בשיחה זו הוא חולק שלושה לקחים חשובים שנלמדו מהמחקר, כמו גם כמה חוכמות מעשיות, ישנות כמו הגבעות, כיצד לבנות חיים מספקים וארוכים. 07:26 / 21.04.21		הבלוגים ניסים מהלכים חשבתי על זה שזה באמת לא פשוט להיות מוגדר כ"נס מהלך", כי הרבה פעמים יכולים להגדיר אותך רק כ"מזל" או "צירוף מקרים" 13:22 / 20.04.21

הבלוגים ההפך מדיכאון הוא לא אושר, אלא חיוניות- הלן מ 'פארל נותנת טיפים כיצד לסייע לחבר שסובל דיכאון הוא הגורם המוביל לנכות בעולם- בארצות הברית, קרוב לעשרה אחוזים מהמבוגרים נאבקים במחלה. אבל בגלל שמדובר במחלת נפש, זה יכול להיות הרבה יותר קשה להבין מאשר, למשל, כולסטרול גבוה. הלן מ 'פארל בוחנת את הסימפטומים והטיפולים של דיכאון, ומעניקה כמה טיפים כיצד תוכל לעזור לחבר הסובל. [בימוי ארטרייק סטודיו, מספר אדיסון אנדרסון]. 13:22 / 20.04.21		הבלוגים ההבדל בין חיים של אושר לחיים בעלי משמעות התרבות שלנו אובססיבית לאושר, אבל מה אם יש נתיב מספק יותר? האושר בא והולך, אומרת הסופרת אמילי אספהאני סמית', אבל המשמעות שבחיים - לשרת משהו מעבר לעצמכם, ופיתוח הטוב ביותר בתוככם - נותנים לכם משהו להיאחז בו. לימדו יותר על ההבדל בין חיים של אושר לחיים בעלי משמעות, כפי שסמית' מציעה, כשהיא מציגה ארבעה עמודי תווך של חיים משמעותיים. " האם יש יותר בחיים מאשר להיות מאושר? ומה ההבדל בין להיות מאושר לתחושה שיש משמעות לחיים? פסיכולוגים רבים מגדירים אושר כמצב של נוחות ושלווה, לחוש טוב ברגע הנוכחי. "בהרצאתה היא מציגה ארבעה עמודי תווך שמגדירים חיים משמעותיים. וכל אחד מאיתנו יכול ליצור חיים של משמעות על ידי בניית אחדים מעמודים אלה בחיינו, או את כולם. 13:21 / 20.04.21		הבלוגים המדע המקסים של פעילות המעיים והקשר לברעאות הנפש למרות שאנחנו חיים בתקופה בה אנשים רבים חושבים על איזה מזון-על להכניס לשייק שלהם, או אם גלוטן מזיק להם. ובעצם, אף אחד כמעט לא מתעניין באיבר בו מתרחש הכל, האנטומיה והמכניקה שמשפיעות על הכל. הרופאה והסופרת ג'וליה אנדרס מובילה אותנו לתוך המדע המרתק והמורכב של המעיים, כולל הקשר לבריאות הנפשית. 09:42 / 27.03.21		הבלוגים ממה מורכבת מערכת היחסים שלנו עם סמלים ומותגים? "מיתוג הוא ביטוי עמוק של הרוח האנושית" אומרת המעצבת ומנחת הפודקאסט דבי מילמן. בהרצאת TED היא סוקרת את התפתחות מערכת היחסים שלנו עם סמלים ומותגים ואת הכוח שלהם להניע אותנו. מילמן עוקבת אחר התפתחות המיתוג מציוריי מערות לדגלים ועד למותגי בירה והלאה, תוך שהיא מציגה את השפעותיהם החיוביות והשליליות. היא מאמינה כי התבוננות שכזו יכולה להחזיר לנו את השליטה בעולם הסמלי שסביבנו, שליטה שלדבריה קצת חמקה מבין אצבעותינו איפשהו לאורך ההיסטוריה. וכך היא מסבירה כיצד מיתוג משקף את מצב האנושות . הרצאה מרתקת 09:40 / 26.03.21

הבלוגים לצאת לחירות, זה לעבוד במה שאת הכי אוהבת בעולם! לצאת לחירות אמיתית זה לעסוק/ לעבוד רק במה שאת הכי אוהבת!!! סיפור מהקליניקה שלי: 10:16 / 25.03.21		הבלוגים כיצד ביטוי של רגשות חיוביים מצריך מאיתנו לדמיין שאנחנו נסתרים מעיני ואוזני כל? כמה פעמים הרגתם מובכים לצחוק ללא סיבה, לשיר בקולי קולות ליד אנשים או לזנק אל רחבת הריקודים ליד אחרים ? המחזאית איב בלייק בהרצאתה ב-TED משתפת אותנו על מחזמר שכתבה אשר מבקש להזכיר לכולנו את הטבע שוקק החיים שלנו ואת היופי של החופש לבטא שמחה והערצה ללא מעצורים מומלץ לצפייה 13:05 / 22.03.21		הבלוגים בעזרת עקרונות הזרימה וההתנגדות תהפכו את החיים לקלים וזורמים יותר מהנדסת המכונות ג'ניפר וייל, מציעה לקחים מתוך עולם הטריבולוגיה, הרצאת TED שלה עוסקת כולה בחשיפה ויישום של טריקים וסודות חיכוך וסיכוך בחיי היומיום 08:17 / 18.03.21		הבלוגים מרסל בן שמחון בבלוג וידאו לנשים לקראת ההכנות לפסח לחץ, חרדה ודיכאון בחגים? להכל יש פתרונות! 14:36 / 17.03.21

הבלוגים איך להוריד לחץ ולעלות אנרגיות בלוג אישי של מרסל בן שמחון מאמנת אישית וקבוצתית 08:20 / 11.03.21		הבלוגים כשבוער בכם משהו להילחם עבורו -סיפורה הקסום של הנווטת האגדית טרייסי אדוארדס הנווטת האגדית טרייסי אדוארדס בהרצאה מעוררת השראה מספרת כיצד הפכה מנערה שנפלטה ממערכת החינוך לרב החובל של הסירה הראשונה שצוותה מורכב רק מנשים, במרוץ הקשוח מכולם באוקיינוס,וכיצד היא עוזרת, כיום, לצעירים, סביב העולם, להגשים, גם הם, את חלומותיהם. 17:59 / 01.03.21		הבלוגים תובנות חדשות על הגורמים לדיכאון וחרדה מפי מומחים ברחבי העולם הסופר והעיתונאי יוהאן ארי מסביר בהרצאתו שהדרך להתמודדות עם הדיכאון כרוכה בשינויים באורח החיים שלנו. "דבר אחד מאחד את הסיבות הרבות לדיכאון וחרדה כולם יודעים שיש להם צרכים גופניים טבעיים, נכון? אתם זקוקים למזון, אתם זקוקים למים, אתם זקוקים למחסה, אתה זקוקים לאוויר נקי. לו הייתי לוקח מכם את הדברים האלה, תהיו ממש מהר בצרות צרורות אבל באותו זמן, לכל אדם יש תמיד צרכים פסיכולוגיים טבעיים. 09:47 / 11.02.21		הבלוגים כמה פעמים אמרת "אני עסוק/ה בטרוף" ? הרצאה מרתקת שתעזור לכם להחזיר את השליטה לחייכם כיצד רופאים בחדר המיון נשארים רגועים וממוקדים בתוך הכאוס? על סמך ניסיון של שנים, רופאת המיון דאריה לונג חולקת מסגרת ישירה שתעזור לכם להחזיר את השליטה ולהרגיש פחות המומים כשחייכם מתחילים להיות "עסוקים בטירוף". 07:33 / 11.02.21

הבלוגים האופן שבו אנחנו מתמודדים עם רגשות מעצב את חיינו הפסיכולוגית סוזן דייויד משתפת כיצד האופן שבו אנו מתמודדים עם הרגשות שלנו מעצב את כל מה שחשוב: הפעולות שלנו, הקריירה, הזוגיות, הבריאות והאושר. בשיחה מרגשת מאוד, הומוריסטית ומשנה חיים זו, היא קוראת תיגר על תרבות שמעניקה חיוביות על פני אמת רגשית ודנה באסטרטגיות חזקות של זריזות רגשית. 09:11 / 29.01.21		הבלוגים איך מתאוששים ממשבר ? ד"ר לפילוסופיה לוסי הון חקרה במשך שנים את החוסן האנושי אשר מתאר את היכולת להתמודד עם קושי וכאב והן את כושר ההתאוששות של בני האדם כתוצאה ממשברים. בהרצאה שהשל TED היא מספרת על הניסיון שצברה במהלך עבודתה ובחייה האישיים ומעוררת השראה לנותנת פתרונות איך להתאושש ממשברים, היא חולקת שלוש אסטרטגיות לפיתוח היכולת להתמודד עם מצוקה, להתגבר על מאבק ולהתמודד עם כל מה שיכול לבוא חזיתית בחוזק ובחסד. מומלץ לצפייה 08:57 / 29.01.21		הבלוגים הציבור החרדי הרחב חייב להתעורר הרבנים צריכים לשמוע את ההקלטה של האב החרדי שמואל יודלביץ', שנשמע בוכה בכי מר בזמן שהספיד את אשתו הצעירה רק בת 40, ציפורה פייגא שנפטרה לאחר שלושה שבועות של מאבק בקורונה. בהקלטה המצורפת כאן, ניתן לשמוע גם את חמשת ילדיה ואת בעלה בוכים ללא הפסקה על לכתה בתרם עת. משפחת יודלביץ' היא עוד קורבן של מגפת הקורונה שמשתוללת בימים אלה ללא רחם בחברה החרדית. המסרים שעוברים בתקופה האחרונה מהרבנים הם מסר של זלזול בחיי אדם. יהירות הלכתית שמביאה אסונות על משפחות רבות כולל לא מעט משפחות צעירות - זו התנהלות שאי אפשר למצוא בה שום הצדקה ערכית או הלכתית. 16:14 / 20.01.21		הבלוגים מה הופך חיים לטובים? מה עושה אותנו מאושרים ובריאים כשאנחנו מתקדמים בחיים? אם אתם חושבים שזו תהילה וכסף, אתם לא לבד לפי הפסיכיאטר רוברט וולדינגר, אתם טועים.מה שומר עלינו בריאים ומאושרים כשאנחנו חיים? אם הייתם משקיעים עכשיו בעצמי העתידי הכי טוב שלכם, איפה הייתם משקיעים את הזמן ואת האנרגיה? שווה צפייה 16:13 / 20.01.21

הבלוגים מהי הדרך היחידה למנוע ממוסדות החינוך החרדים לפגוע אנושות בכלל הציבור בישראל? את המשטרה הם הפכו לבדיחה ונראה שהיא הרימה דגל לבן. המשטרה לא מצליחה למנוע מבתי הספר החרדים לסגור את שעריהם ונכנעת בצורה מבישה מול האלימות וההתנגדות של התלמידים, הוריהם ומוריהם. התחלואה במגזר החרדי מגיעה לנתונים מפלצתיים, וכל האוכלוסייה במדינת ישראל משלמת את המחיר. אין דין ואין דיין וכנראה שגם אין למשטרה יכולת למנוע מהם לצפצף על המדינה, לפגוע בבריאות ובכיס של כולנו וגם לנצח. אבל יש דרך אחת ומאוד פשוטה והגונה להחזיר את השפיות ולשמור על כלל הציבור אבל הממשלה בוחרת שלא להשתמש בה. 12:09 / 20.01.21		הבלוגים שפת הגוף שלכם מעצבת אתכם לשפת גוף יש תפקיד והשפעה על האופן בו אנשים אחרים רואים אותנו, ובכל היא עשויה לשנות את דרך הסתכלותנו על עצמנו . פסיכולוגית חברתית, אמי קדי בהרצאה מרתקת שווה צפייה 15:46 / 11.01.21		הבלוגים האם האבולוציה האנושית מאיצה או מאטיה? מהם השינויים האחרים שארעו לאחרונה? והאם החידושים הטכנולוגיים והמדעיים ישפיעו על האבולוציה שלנו? ב -3,000 השנים האחרונות אוכלוסיות רבות פיתחו התאמות גנטיות לסביבתן המקומית. אנשים בסיביר ובקוטב הצפוני מותאמים באופן ייחודי לשרוד קור עז. אנשי באג'או יכולים לצלול 70 מטר ולהישאר מתחת למים כמעט 15 דקות. אז מהם השינויים האחרונים? שיעור מאת לורנס הרסט, בימוי של פיליפ פיאגט וריקה פלנטה. 14:53 / 07.01.21		הבלוגים אני הוזה משמע אני קיים- כיצד המוח הוזה את המציאות ? ממש ברגע זה, מיליארדי נוירונים במוחכם פועלים יחד כדי לייצר חוויה מודעת - ולא סתם חוויה מודעת, אלא התודעה שלכם לגבי העולם שסביבכם ושל עצמכם בתוכו. איך זה קורה? לפי מדען המוח אניל סת', כולנו הוזים כל הזמן; כאשר אנו מסכימים לגבי ההזיות שלנו, אנו מכנים אותן "מציאות". הצטרפו לסת' בהרצאה מבלבלת ומהנה אשר תעלה בכם שאלות לגבי עצם הקיום שלכם. 14:42 / 31.12.20

הבלוגים אסטרולוגיה תחזית שנתית 2021 תחזית שנתית לשנת 2021 על פי התרולוגיה וקלפי הטארוט . 09:28 / 31.12.20		הבלוגים איך להקשיב לסימנים שהגוף משדר לנו אדי דילייני, אקרובטית ומחנכת, מלמדת את התלמידים שלה על אמון וביטחון על גבי הטרפז - ומספקת לקחים חשובים לניווט בחיי היומיום על פני הקרקע עם דגש על הקשבה של מה הסימנים שהגוף שלנו משדר 07:08 / 26.12.20		הבלוגים על שקרים לבנים וגרביים "אבודים" / תאיר אלטשולר האם אנחנו באמת ובאופן מלא כנים? שאנחנו מציגים את עצמנו כאנשים כנים: "אני אדם כנה", האם זה משפט כנה? שאלות שריחפו סביב ראשי השבוע ולא הניחו לי, הראש התמלא ברעיונות, מגירות סודיות נפתחו ואני עדיין לא בטוחה שהתשובות מספקות אותי, אם בכלל נמצאו כאלה 19:05 / 21.12.20		הבלוגים ניתן לקיים קריירה מצליחה ונישואין מצליחים ולאפשר לכל אחד להתפתח בדרכו האישית מבלי תחרות כל הזוגות העובדים עומדים בפני בחירות קשות, ואלו יכולות להרגיש שהן אחת על חשבון השניה. לאחד מבני הזוג מציעים עבודה בעיר אחרת. כך שהשני חייב לעזוב את העבודה שלו ולהתחיל מחדש. אחד מבני הזוג לוקח על עצמו יותר טיפול בילדים ומשקיע פחות בקריירה שלו כדי שבן הזוג השני יוכל להשקיע ולהתפתח ולפרנס יותר. אחד מהם מרוויח והשני מפסיד. ובזמן שישנם זוגות שמרוצים לעשות את הבחירות האלה אחרים מתחרטים עליהן מאוד. מה גורם להבדל? 20:05 / 18.12.20

הבלוגים בסיבוב כולם אומרים שחנוכה הוא חג האורות. מה שנכון, אבל בואו לא נשכח גם את משמעותו של הסביבון 19:54 / 18.12.20		הבלוגים חלום של כל אישה זה לקום בבוקר לפתוח ארון ולהגיד: "יש לי מה ללבוש" בלוג האופנה של אולגה בן שמחון - סטייליסטית אישית, מעודכנת בכל הטרנדים עכשוויים בשילוב פרטים קלאסיים לכל הזמנים. נותנת דגש רב לסגנון אישי ותדמית, בשילוב התאמה נכונה למבנה הגוף והפנים, בניית מלתחה יצירתית ואופנתית . 13:53 / 15.12.20		הבלוגים בשביל לחיות בבטחה בעתיד כדאי ללמוד ממסורות העבר הרבה דברים אנחנו יכולים ללמוד מנוודים מונגוליים על איך לשרוד בשנים הבאות, אומרת פעילת הסביבה חולאן בטחויאג. כשהיא לוקחת אותנו למסע דרך הנוף הכפרי המדהים של המדינה, היא מראה כיצד נוודים מונגוליים שרדו באזורים מרוחקים במשך אלפי שנים באמצעות כמה חידושים מדהימים, ידידותיים לכדור הארץ, וללא פסולת. יש כאן חוכמה לכולנו כיצד לחיות באופן יותר מינימליסטי, בר קיימא, ובהרמוניה עם אמא טבע. הצצה לפילוסופיית החיים העתיקה והייחודית של הנוודים המונוגולים 09:10 / 12.12.20		הבלוגים כיצד להשתפר בדברים שחשובים לכם עובדים קשה אבל לא משתפרים? אתם לא לבד. אדוארדו ברינקו מגלה בהרצאתו כיצד תוכלו בקלות לחשוב על להשתפר בדברים שאתם עושים, בין אם מדובר בעבודה, הורות או תחביבים יצירתיים. הוא משתף בכמה טכניקות שימושיות שיאפשרו לכם להמשיך ללמוד ולהרגיש תמיד שאתם מתקדמים שווה צפייה 08:55 / 12.12.20

הבלוגים מועדון החמש בבוקר שהעולם שלך מתחיל לרוץ, כדי להתחיל להדביק את הקצב. סתם כדי שלא תפגרו מאחור, או גרוע מזה-תישארי במקום 14:03 / 03.12.20		הבלוגים הקשב המפקד הזמן פוקד עלינו לפתוח שעון כל רגע- האם באמת הכל חולף? או רק מתחלף? 05:15 / 02.12.20		הבלוגים האם אתם שולטים בבחירות שלכם? האם אתם שולטים בבחירות שלכם? קסמים יכולים לחשוף את ההפך, אומרת החוקרת ואומנית החושים אליס פאליאס. התבוננו היטב בזמן שהיא מבצעת קסמים החושפים איך המוח שלכם פועל, איך ניתן להשפיע עליכם באופן בלתי מודע ומה משמעות הדבר ביחס לרצון חופשי וחיי היומיום שלכם. האם היא הצליחה לגלות את הקלף שלכם? 15:58 / 26.11.20		הבלוגים איזה מזל! רבים מאיתנו מחכים למזל שיבוא, אבל לא מתייחסים להזדמנויות שנקרות בדרכנו. תעשיית ההימורים היא הוכחה שזה לא כ״כ תלוי בנוי רוב האנשים שהצליחו הם אנשים חרוצים חכמים שידעו לזהות הזדמנות ומאמינים בעצמם. אבל רוב האנשים יושבים ומחכים למזל שיבוא 11:01 / 20.11.20

הבלוגים כיצד חברות הטכנולוגיה אוספות מידע על ילדכם ? כל יום, כל שבוע, אנו מסכימים לתנאים ולהגבלות. וכשאנחנו עושים זאת, אנחנו מספקים לחברות את הזכות החוקית לעשות מה שהם רוצים עם הנתונים שלנו ועם הנתונים של ילדינו. מה שגורם לנו לתהות: כמה נתונים על ילדים אנו מוסרים, ומה ההשלכות של כך? האנתרופולוגית וורוניקה בראסי מספרת בהרצאתה שהפלטפורמות הדיגיטליות בהן אתם ומשפחתכם משתמשים מדי יום - ממשחקים מקוונים ועד אפליקציות חינוכיות ופורטלים רפואיים - עשויות לאסוף ולמכור נתונים על ילדיכם, בראסי משתפת במחקריה מאירי העיניים, ומפצירה בהורים להתבונן פעמיים בתנאים וההגבלות הדיגיטליים במקום לקבל אותם באופן עיוור - ולדרוש הגנות שמבטיחות כי נתוני ילדיהם אינם מקלקלים את עתידם. 11:03 / 13.11.20		הבלוגים צרות של צעירים תאיר אלטשולר מנסה לעשות סדר במטלות, פותחת טבלת אקסל ומגלה שהוסיפה לעצמה עוד מטלה - האם זה עשה את העבודה? 19:58 / 12.11.20		הבלוגים לפעמים די בשינוי נקודת המבט ובחשיבה מחוץ לקופסה כדי לייצר שינוי תודעתי או התנהגותי רורי סאת'רלנד נחשב להוגה יצירתי ובעל כושר שכנוע המשפיע מאוד בעולם הפרסום. היכולת שלו להציג רעיונות בדרכים מקוריות זיכו אותו להופיע מספר פעמים על בימת TED. הרעיון המרכזי שלו הוא שהתפיסה שלנו יכולה לשנות את הערך של דברים. לטענתו פרסום מוסיף ערך למוצר על יד כך שהוא משנה את התפיסה שלנו, ולא על ידי שינוי במוצר עצמו. רורי סאת'רלנד אומר כי שינוי בערך הנתפס יכול להיות מספק באותה מידה כמו שינוי בערך האמיתי - ולמסקנתו יש השלכות מעניינות על האופן שבו אנו רואים את החיים. 15:56 / 04.11.20		הבלוגים מתחילים מבראשית כשאנחנו בעולם של תוהו ובוהו אחד שלם, איך מוצאים את גן עדן? 19:24 / 15.10.20

הבלוגים האם הצורך שלנו לתעד רגעים בחיים במצלמה פוגע בנו או מעצים ? כשאנחנו עדים למשהו מדהים, רבים מאתנו שולפים את הפלאפונים שלנו באופן אינסטינקטיבי ומצלמים תמונה. האם האובססיה הזאת עם הצילום של הכל משפיע על החוויות שלנו? בשיחה מעוררת מחשבה, ארין סאליבן מעלה מחשבות לגבי איך ההתמקדות בחוויה יותר מכוונת עם העדשות שלה מעצימה את היכולת שלה ליהנות מהרגע -- ויכולה לעזור לכם לעשות את אותו הדבר. 19:07 / 15.10.20		הבלוגים אולי בשנה הבאה אני לא מחבבת את חגי תשרי, תמיד אני מייחלת להיות במקום אחר על הכדור, לברוח מכל הארוחות והחובות שמביאים איתם החגים. השנה, חוץ מכמה אמיצים שטסו ליוון רובנו כאן, רק שהפעם לא ביחד. חוגגים את התקופה הזאת בבתים ומקווים לימים טובים יותר. תאיר אלטושלר בבלוג על השנה החדשה ותקופת החגים 15:54 / 02.10.20		הבלוגים איך לגדל ילדים שיכלים להתגבר על חרדה ? לגדול פירושו להתמודד עם אתגרים חדשים - אך עבור חלק מהילדים, מצבים לא בטוחים מביאים לחרדה שההורים לעתים קרובות מבקשים להרגיע. הפסיכולוגית אן מארי אלבנו מסבירה שאם כל הזמן ממהרים לפתור בעיות של ילד יכולים להנציח מעגל של תלות וטינה לכל החיים - ומשתפת מדוע מנה בריאה של סיכון עוזרת לילדים לטפח ביטחון מתמשך., הרצאה מרתקת 21:44 / 01.10.20		הבלוגים טור לכבוד יום הכיפורים - משמעותה של סליחה ד"ר צחי בן ציון – פסיכיאטר ראשי, כללית מחוז דרום: בטור מיוחד על הסליחה לכבודו של יום הכיפורים, על משמעותה של סליחה 13:16 / 26.09.20

הבלוגים כפרה עלייך, העבר עבר! כמה מקום העבר שלנו לוקח מההווה שלנו? ייתכן שאת כולו? מירית הררי ז"ל השבוע נתנה לי תובנות ומחשבות ללכת איתם בשנה החדשה. על עבר, הווה ועתיד..מי יכול להגיד? 10:16 / 25.09.20		הבלוגים איך אומץ נולד מה שבין הזיכרון מהשנה שעברה לתקווה מהשנה החדשה 10:24 / 18.09.20		הבלוגים כיצד להפוך משבר להזדמנות ? הסרטון הבא הינו אנימציה של TEDEd המציגה את ההיסטוריה של ביות הכלבים מראה כיצד הפרטים המנודים שנידונו להתמודד לבדם עם כל מה שמביא הטבע, גילו כי הסדק בקופסה הבטוחה שלהם הוא למעשה פתח להתחלות חדשות אז איך אחד היריבים הכי עתיקים שלנו, הזאב, התפתח לחבר הכי טוב של האדם? דייויד איאן האו עוקב אחרי ההסטוריה של החיה המבוייתת הראשונה של האנושות. שיעור מאת דייויד איאן האו, בימוי של סטודיו קאבונג. 09:52 / 18.09.20		הבלוגים איך אנחנו יכולים להעריך טוב יותר סיכונים? גרד גיגרנזר חוקר את ההבדלים בין סיכונים יחסיים ואבסולוטים. שיעור מאת גרד גיגרנזר, בימוי של ויסורמה. 10:12 / 11.09.20

הבלוגים איך להתמודד עם הקנאה ואיך למנף אותה לטוב? קנאה היא רגש פנימי חזק מאוד שפוגע בנו ובאיכות החיים שלנו. יותר קשה להתמודד איתו מאשר עם רגשות אחרים שכן לרוב אנחנו מדחיקים אותו ומתביישים לשתף אותו ומכאן שהוא נשמר עמוק בפנים, מחלחל בגופינו כמו רעל בגוף ופוגע בכל חלקה טובה. 11:03 / 10.09.20		הבלוגים איך מבצעים הליכי שיתוף נכונים? הליכים רבים לשיתוף הציבור מבוצעים בארץ במסגרת השלטון המקומי שלא בדרך הנכונה. בחלק מן המקרים הדבר נובע מבורות גרידא לגבי האופן הנכון של ביצוע ההליך ובחלק אחר העניין נובע מכוונות אחרות, לאו דווקא אלו המוצהרות. תחילה חשוב להבין נקודה חשובה: שיתוף הציבור אינו הליך בו נותנים לתושבים אפשרות להשתתף בפעילות זו או אחרת, אף אם היא לתועלתו, או הליך בו נמסר לו מידע מפורט על פעילות מתוכננת כלשהי. זה לכל היותר מהווה הליך של יידוע, אך לא של שיתוף הציבור. 11:17 / 08.09.20		הבלוגים סוד הקסם של המים וכיצד הוא יכול לסייע בחיינו כששגרת חייו של ריימונד טאנג החלה לגרום לו להרגיש כי הוא לכוד ועוררה בו מתח וחרדה. ריימונד טאנג, הוא מנהל מערך המחשוב של רשת בנקים מהגדולות באוסטרליה, הוא פנה למגוון מדריכי עזרה עצמית, ולא הצליח להשיג מענה. עד שיום אחד הגיעה הישועה ממקום לא כך כך צפוי – שיר קצר על מים מספר עתיק בן 2,600 שנה, שינה את כל השקפת עולמו. ברגע של הארה, פתאום הבין טאנג כי כל מה שיש ללמוד על דרך החיים אפשר ללמוד מזרימת המים. בהרצאת TED הוא משתף שלושה שיעורים שלמד מהמים ויישם בחייו, ולדבריו זה עובד כמו קסם. 17:01 / 03.09.20		הבלוגים איך לגדל ילדים מוצלחים מבלי לדחוק בהם ולהעניק אהבה ללא תנאים הורים לילדים לעיתים יש ציפיות גבוהות ומנהלים כל רגע קטן בחייהם של הילדים. תפיסת העולם של כל הורה לגבי חינוך ילדיו היא לגיטימית כך, לפחות, רואה זאת ג'ולי לית'קוט-האיימס, הדיקנית לשעבר של הסטודנטים החדשים באוניברסיטת סטנפורד היוקרתית. לטענתה לא משנה איזו אסכולה חביבה עלינו, אנחנו יכולים ליפול למלכודת של "הורות-יתר" בתשוקה והומור, היא קוראת להורים להפסיק להגדיר הצלחה לילדיהם דרך ציונים והישגים במבחנים. במקום, היא ממליצה להתמקד בהענקה של אהבה ללא תנאים (ומטלות בית) ג'ולי טוענת מצוינות יכלה לבוא על חשבון העצמאות 18:37 / 28.08.20

הבלוגים תרבות האונס בישראל זה היה כל כך מרשים, כל כך מהדהד: שורה של גינויים מאנשים מפורסמים,פוליטיקאים פוסטים והפגנות כנגד מעשה אונס שפל ואכזרי של נערה בת 16 .. אבל וייש פה אבל אחד גדול! לצערי , הבעיה היא בפינות השקטות, הנסתרות המושתקות בהם נערות, צעירות ואף נשים בוגרות חיות תחת תחושת התעמרות, הרגשה שהן על תנאי ושפרנסתן , תפקידן , עמדתן תלויה באיש בעל העוצמה וכל אלה עוברים מדי יום תחת הראדר... זהו ה"אונס השקט" שמדי יום עוברות נשים רבות במאבק הקיומי הישרדותי על קיומן . 13:41 / 25.08.20		הבלוגים במקום להיות ברחמים עצמיים בחרו לחיות מעבר למגבלות בגיל 19, איימי פורדי איבדה את שתי רגליה מתחת לברכיים. וכיום היא... גולשת שלג מקצוענית. בהרצאה רבת-עוצמה זו היא מראה לנו איך לשאוב השראה מקשיי החיים המסר של איימי - אנחנו הם אלה שבוחרים כיצד לתפוס את המציאות שאנו חווים, וביכולתנו לקבל השראה ואומץ דווקא מהרגעים הקשים ביותר. הוסרט ב-TEDxחוף-אורנג' 21:24 / 22.08.20		הבלוגים היכן באמת נמצא החופש שבבחירה? בחיים עומדות בפנינו שורה אינסופית של בחירות, שגורמות לנו לחוש חרדה, אשמה וסבל בשל חוסר התאמה, שאולי אנו עושים את הבחירות הלא נכונות, אבל הפילוסופית רנטה סלקל שואלת: האם ייתכן שבחירות אישיות מסיחות את דעתנו ממשהו גדול יותר - מהכוח שלנו כהוגי דעות חברתיים? היא יוצאת בקריאה נועזת אלינו להפסיק להתייחס לבחירות אישיות ברצינות כה גדולה ולהתמקד בבחירות שאנו עושים באופן קולקטיבי 17:40 / 20.08.20		הבלוגים בסולם הערכים להגן על החלש זה ערך עליון מאת אלדד סהר : אסור לפגוע בחלשים. ישבתי היום עם גיא, הוא בן 11. שיחה קשה.סיפרתי לו מה קורה סביבנו. על הקשישים, על הפעוטות, על מקרי האונס, דמעות. שנינו. כשהייתי ילד בקיבוץ היינו הולכים מכות רצח, אני זוכר מקלות ואבנים בידיים שלנו, בעיטות מוגזמות לגמרי, שיערות נשארות לנו ביד, דם משפשופים של האספלט. בגיל החטיבה והתיכון הייתי נמנע מזה כמה שאפשר, רק אם אין ברירה. הייתי מהחלשים. בערך בגיל 19 נהייתי בחור גדול. 192. לא הלכתי מכות יותר אף פעם. אני אבא עכשיו, והחברה שלנו אלימה. 10:04 / 20.08.20

הבלוגים מסע בין כוכבים "יש בעולם שלי הרבה אמת. אבל לא את כל האמת. יש לי הרבה מה ללמוד מכל העולמות". הקשר בין הכנסת, לחברה, לטבע ולמדבר 07:38 / 16.08.20		הבלוגים מה הסיבה שבני האדם מתקשים לסגל לעצמם הרגלים בריאים? מדוע אנו מקבלים החלטות שפוגעות בבריאותנו? דייויד אש, המומחה בכלכלה התנהגותית ובמדיניות שירותי הבריאות, מסביר בהרצאה גלויה ומשעשעת זו מדוע התנהגותנו לרוב איננה רציונאלית - ובדרכים בנות-חיזוי ביותר - ומראה כיצד נוכל לרתום אירציונאליות זו כדי לקבל החלטות טובות יותר ולשפר בכלל את מערכת שירותי הבריאות שלנו. 17:58 / 13.08.20		הבלוגים מהי קנאה ? ומה מניע אותה? מהי קנאה? מה מניע את זה, ומדוע אנחנו אוהבים את זה בסתר? אף מחקר מעולם לא הצליח לתפוס את "הבדידות, אריכות הימים, הריגוש העגום" שלו - אומרת פרול סגל, למעט בדיוני. במדיטציה רהוטה היא סורקת דפים מהספרות כדי להראות עד כמה הקנאה אינה שונה כל כך מחיפוש אחר ידע. 08:04 / 07.08.20		הבלוגים הלמידה האמיתית טמונה בהכרת החולשות הייחודיות שלנו בדרך מקסימה והומוריסטית מדבר התקליטן והפיראט שמכיר בעצמו כך טום נש על איך התמודדות בסבלנות עם המצוקה שלו גרמה לשאפתנות ופרגמטיות בחייו בהארה , בדרך לא צפויה . "לכולנו יש חולשות ייחודיות," הוא אומר . "אם אתם כנים בלהכיר בהם , אנו יכולים ללמוד את הדרך הטובה ביותר לצלוח אותם." צפו בהרצאה המרתקת והמצחיקה של טום : 07:58 / 07.08.20

הבלוגים "כל אחד יכול לתקשר" האומנם? ברמה הפוטנציאלית, לכולנו יש את היכולת לתקשר. הרי שאם אנו מאמינים שיש הדרכה בעולם שלנו, אנו יודעים כי לכל אחד ואחת "מלאכים שומרים" שמלווים אותו מיום היוולדו. את זה רובנו מרגישים. 16:32 / 30.07.20		הבלוגים מה תחושת הפליאה מחוללת במוחנו ואיך היא מסייעת לנו להתגבר על פחדים? חוקר המוח בו לוטו מנהל מחקר שאפתני יחד עם סירק דו סוליי (מופע קרקס אומנותי) החוקר את תחושת הפליאה והשפעותיה הפיזיולוגיות וההתנהגותיות. בהרצאה והופעה חיה זו, הוא מספר על כמה מהממצאים שלהם -- ולוקח צעד אחורה בזמן שרקדני המופע יוצאים את ההופעה מלאת הפליאה שלהם. 19:46 / 24.07.20		הבלוגים בתקופת אי הודאות, בואו נקשיב לקול הפנימי שלנו כי כדי להצליח לקבל את אי הוודאות עלינו להיות במקום של אמונה, אמונה בעצמנו ואמונה בדרך שלנו, אמונה כי אנו נצליח והדברים יסתדרו לטובתנו הגדולה ביותר, וזה המקום שמחובר לקול הפנימי שלנו! 14:50 / 22.07.20		הבלוגים כך תנצחו את האויב הכי גדול שלכם - המחשבות השליליות הכי קשה זה שמחשבות שלליליות או כאלו שאנו מתביישים בהם, משתלטים עלינו. המחשבות האלו הופכת אותנו לאויבים הכי גדולים של עצמנו, הם גורמות למלחמה פנימית, להטחה וכן תתפלאו – למצב בו אתם מענישים את עצמכם עליהן. הן גורמות לנו להתפרצויות (אפילו על נושאים אחרים ולא קשורים) למצבי חרדה, דיכאון, חוסר בטחון עצמי ובעיקר לחוסר שלווה פנימית. כן, הן הרסניות לאיכות החיים שלנו ולפעמים גם הופכים למציאות שלנו. במקום להתבייש במה ועל מה שאתם חושבים - קחו את ההזדמנות להשתחרר מהם 17:48 / 16.07.20

הבלוגים השינויים הפיזיולוגיים שהיוגה מחוללת לגוף ולמוח - צפו בסרטון האנימציה של קרישנה סודיר ישנן המון גישות שונות ליוגה מודרנית -- אבל רוב הגישות מכילות שלושה מאפיינים מרכזיים: תנוחות פיזיות, תרגילי נשימה והתבוננות רוחנית. הרבה מאמינים שהשילוב הפיזי והמנטלי הזה הוא בעל סט ייחודי של יתרונות בריאותיים. אך האם יוגה באמת מועילה לבריאות שלך? קרישנה סודיר בוחנת כיצד המסורת העתיקה הזו משפיעה על הגוף והתודעה. באנימציה מבית TEDEd צולל סודיר אל הגוף בעקבות היוגה ומסביר אילו שינויים מתחוללים בתוכו בעקבות התרגול. 00:12 / 10.07.20		הבלוגים התוצאות הבלתי צפויות של העולם במסלול המהיר איך זה שהטכנולוגיה המודרנית מבטיחה לנו יעילות, ובה-בעת מותירה אותנו עם הרגשה תמידית של לחץ זמן? האנתרופולוגית קתרין בוסקיל בוחנת את הפרדוקסים של החיים בחברה מהירה ומסבירה מדוע עלינו להתחיל לשקול מחדש את חשיבות ההאטה בעולם שמצווה עלינו ללכת הלאה.. בסרטון תוכלו לקבל מבט על הפרדוקסים השונים שמרכיבים את התפיסה הפרה-היסטורית שלנו לגבי מהירות יוכל לסייע לנו לנהל את הזמן שלנו, במקום שזה ינהל אותנו. 21:32 / 03.07.20		הבלוגים מוקפץ חם על המחבת שהכדור בידים שלנו! אולי עדיף שלא? 14:07 / 02.07.20		הבלוגים מדוע אנו חורגים כל כך מהיכרות עם המציאות? חושבים שאתם טובים בלנחש סטטיסטיקות? נחשו שוב. בין אם אנחנו מחשיבים את עצמנו לאנשי מתמטיקה או לא, היכולת שלנו להבין ולעבוד עם מספרים מוגבלת ביותר, אומר מומחה המחשת המידע אלן סמית'. בהרצאה המלבבת הזו, סמית' חוקר את חוסר ההתאמה בין מה שאנחנו יודעים למה שאנחנו חושבים שאנחנו יודעים. 09:50 / 02.07.20

הבלוגים הרבה מעבר למין וכדורגל בעמדות מפתח בממשלה, מפורסמים, שחקני כדורגל, בעלי כוח רבים שמנצלים את כוחם ואת האליטה שהם חלק ממנה על מנת להפר את החוק ולמתוח גבולות. זה הרבה מעבר למין וכדורגל, יש אנשים שחושבים שמותר להם הכול והתופעה הזאת, צריכה להיפסק. הבלוג של תאיר אלטושלר 23:21 / 25.06.20		הבלוגים אוהבים לצחוק ולא יודעים למה? צפו בעובדות מפתיעות שמציגה סופי סקוט האם ידעתם שיש סיכוי גדול פי שלושים לצחוק אם אתם עם מישהו אחר מאשר כשאתם לבד? מדענית המוח הקוגניטיבית סופי סקוט חולקת את זה ועובדות מפתיעות אחרות על צחוק בריצה המהירה, מלאת האקשן וכן המצחיקה דרך המדע של הנושא. 20:28 / 18.06.20		הבלוגים מה אם נאמר לכם שתוכלו להפוך את השינה שלכם ליעילה יותר? אין כמו שנת לילה טובה, מה אם טכנולוגיה תוכל לעזור לנו להפיק יותר ממנה? דן גרטנברג עובד על טכנולוגיה שתעודד שינה עמוקה, השלב השיקומי ביותר בו (בין דברים מופלאים נוספים) ייתכן ואנו מקבעים זכרונות ומעצבים את אישיותנו. גלו עוד בנוגע לאיך השמעת צלילים המחקים את גלי המח בשלב זה תורמת לשינה עמוקה יותר -- והתועלת הפוטנציאלית של כך לבריאותנו, זיכרוננו ויכולת הלמידה שלנו 23:11 / 21.05.20		הבלוגים טור חזרה לשגרה בצל הקורונה בזמן הזה שלא עשינו כלום מהכלום והיה לנו זמן להפעיל הרבה תאי מוח ריקים במוחנו ולחשוב על מה היינו רוצים באמת מהחיים שלנו ומה יעשה לנו טוב, עלו לי כל מיני פנטזיות שלא תמיד הוצאתי אותן על הכתב, אבל בסיום (כמעט) של הקורונה טיים אמרתי לעצמי למה לא לפנטז יחד אתכם על איך הייתי רוצה שהחיים יהיו אחרי הפתעת הקורונה שהפכה לנו את החיים 09:27 / 09.05.20

2016 2017 2018 2019 2020 2021 2022

pikud horef

פיקוד העורף התרעה במרחב אשדוד 271, אשדוד 271, אשדוד 271

פיקוד העורף מזכיר: יש לחכות 10 דקות במרחב המוגן לפני שיוצאים החוצה