הצעדים שלכם שווים כסף

$(function(){setImageBanner('d38cb876-31e4-4f55-a9b2-abd68e20470a','/dyncontent/2017/12/12/e9de5294-91aa-4b94-9177-d3c263a77bf6.gif',3011,'עצמי אירועים',525,78,false,31010,'Image','');})

לאחר שאלון זילברברג מצא לעצמו שיטה ייחודית שהחזירה אותו לכושר הוא הקים את Rumble כדי לעזור גם לאנשים אחרים לקום מהספה. אז תתחילו לספור צעדים ולקבל ממנו מתנות

קצת אחרי שהשתחרר מהצבא ומצא עבודה הבין אלון זילברברג שהוא הפסיק לזוז. מאדם שניהל אורח חיים תזזיתי ופעיל הוא הפך, למה שהוא עצמו מכנה, "בטטה".

"הלכתי מעט מאוד וגם כשכבר הלכתי, המרחקים היו קצרים. כי הכל הפך להיות קל יותר, זמין יותר וזה היה מעולה. יש אוטובוס או רכב ויש מעלית אז למה ללכת? ואם התחשק לי לאכול, אז המטבח במרחק 5 צעדים ממני" הוא מסביר.

בהתחלה זה היה קל ונוח ואלון מצא את עצמו נשאב לתוך אורח החיים הזה. אך מהר מאוד התחיל להרגיש עם זה לא טוב וגם מבחינה פיזית החל לחוש שאינו במיטבו.

"התחלתי לחשוב הלוואי שהייתי יכול ללכת קצת יותר, לא לסיים מרתון או את מירוץ ירושלים, רק ללכת או לרוץ  קצת יותר מהיום" הוא אומר.

אלון קיבל החלטה לשנות את אורח החיים שלו ולהפוך למעט יותר פעיל, בשביל התחושה הפיזית והנפשית. תחילה החליט לא להעמיס על עצמו ולעשות את המעבר הזה בהדרגה.

איך זה נראה בפועל?
"החלטתי שאני חייב בכל יום ללכת לפחות 10,000 צעדים, לפני שאכנס הביתה ואמרח על הספה. בכל יום שעמדתי ביעד, קניתי לעצמי מתנה קטנה, ארוחת בוקר במסעדה, חולצה חדשה, כוס בירה ואחרי חודש של התמדה אפילו זוג נעליים חדשות". 

לאחר שהרגיש שזה עובד מעולה החליט אלון לעשות צעד נוסף קדימה ולגרום גם לאחרים להתחיל להניע את עצמם ולהיכנס לכושר וכך הוא הקים את Rumble.

זילברברג הוא תושב  יבנה מזה 20 שנה, למד בבי"ס מעיין ולאחר מכן ברמות וייצמן וגינסבורג האורן. הוא בן לאודי, שהקים את שבט הצופים 'רעות' ביבנה ורותי, המלמדת אנגלית בעמותת אספצ'ין. בן בכור, אח להגר בת 23 ויואב בן 21. השותף שלו בפרוייקט הייחודי הוא ליאור קליבנסקי, שאחראי על הצד הטכנולוגי, זילברברג עצמו מטפל בצד השיווקי ויוצר את שיתופי הפעולה. את החברה שמפעילה את 'ראמבל' Y&T הוא הקים לזכרם של יובל דגן וטל יפרח ז"ל, שנפלו בקרב בסג'עיה במהלך מבצע 'צוק איתן'.

מה בעצם המטרה?                                        |
"אנחנו הפלטפורמה שרוצה שתהיו בריאים יותר, שיהיה לאנשים טוב יותר ושאיכות החיים שלהם תהיה טובה יותר. Rumble הוקמה בשביל לתת מענה לבעיה הולכת וגדלה בארץ ובעולם בכלל, חוסר פעילות גופנית. הישיבה היא בכל מקום וכל הזמן, בעבודה, אחרי עבודה, בבית, בחוץ, באוטו. בשנים האחרונות רבים מאיתנו, יותר ויותר יושבים את עצמנו לדעת, ואת רוב שעות היום אנו מבלים מול המחשב או הסמרטאפון, במשרד או באוטו, בדרך אליו או ממנו, וזאת בעיה".

"אורח חיים עצלני פוגע באיכות החיים שלנו והוא הגורם המרכזי למחלות לב, מחלות הנובעות מהשמנה ועוד. למעשה, רק השנה ימותו יותר משלושה מיליון אנשים בעולם כולו מההשלכות של אורח החיים הזה. יש לזה פיתרון והחלטתי להפיץ את מה שאני גיליתי".   

אז איך זה עובד?

"הרעיון פשוט, אנשים יוצאים לאימון, לטיול, לריצה קצרה או ארוכה, או כל פעילות שיבחרו שכוללת צעדים. לאחר מכן הם שולחים לנו את סיכום האימון ואנחנו מפנקים אותם ומדרבנים אותם להמשיך להתאמן".

את הצ'ופרים והשוברים ניתן לקבל החל מ-3,000 צעדים לאימון, ככל שתעלו במספר הצעדים כך גם המתנה שתקבלו תגדל. עד כה רשומים באתר של Rumble 600 חברים, שהרוויחו מעל 1300 הטבות. המיזם פועל במודיעין, תל אביב, עפרה וכמובן ביבנה. ניתן למצוא שם שוברים והנחות לרכישה ב'תמר חוויה של פעם', בורגרים, ביג ספורט ועוד. כך למשל תמורת 5,000 צעדים תוכלו לקבל ארוחת בורגרים מוזלת או כובע ריצה של חברת new balance בהנחה משמעותית תמורת 13,000 צעדים לאימון".

"בשורה התחתונה אנחנו משלמים לאנשים כדי שיהיו בריאים יותר" מסכם אלון.


 
$(function(){setImageBanner('f082079c-522e-4320-bde8-50dcd17240b2','/dyncontent/2017/12/12/e9de5294-91aa-4b94-9177-d3c263a77bf6.gif',3011,'עצמי אירועים',525,78,false,31012,'Image','');})
$(function(){setImageBanner('4c3ad5b9-1340-4007-b0e2-05b1936aa0e3','/dyncontent/2017/12/12/20467d86-4612-49fd-a8e8-466494a1b637.gif',3015,'עצמי עסקים',525,78,false,31013,'Image','');})
 
x
pikud horef
פיקוד העורף התרעה במרחב אשדוד 271, אשדוד 271, אשדוד 271
פיקוד העורף מזכיר: יש לחכות 10 דקות במרחב המוגן לפני שיוצאים החוצה